走出比比东房间。

两人也是同时舒了口气！

没被骂，更没被揍，就是胜利！

“你回去继续教导徒弟吧！我去工事处找匠师打造训练器械，顺便把昨晚做的圆木搬到训练场去！”

鬼斗罗说着，不等菊斗罗回复，便迈开步伐走远了！

年度最佳职员，不外如是！

菊斗罗见鬼斗罗走远，也不多做逗留，迈着步子就往家里走。

他还得赶回去将特许进入藏书阁的事，告诉自己的好徒儿邀功呢！

而此时的宁小天

正坐在菊斗罗的内室中，手端一本药理典籍，用心研读，时不时腾出右手在一空白册子上写写画画。

有了昨晚制定训练计划的经历，宁小天发现，读书读到精妙之处时，及时作下笔记，学习效果更佳。

“女属阴，男属阳，阴阳调和，天地至理虽分阴阳，亦有别殊”

“天地有阴阳之别，万灵亦有寒热之分。源同则生，滋身益体，源异则冲，乱魂祸体。切忌囫囵”

读到精妙处，宁小天也是目露精光，轻声复述，手中之笔亦是不停。

时间，就这样悄然而逝

“徒儿！你特许进出藏书阁的事，为师已经帮你搞定了！”随着一阵轻响，菊斗罗破门而入，大声向宁小天炫耀着自己的战果！

宁小天见着已经走进来的菊斗罗也是无语，刚才那一声巨响，差点没给宁小天吓出毛病来，手上用笔都滑了！

不过事情办成，宁小天还是很高兴的！见菊斗罗这般炫耀，也不拂其意，随声附和道：“那就多谢老师了！”

“哪里哪里”

“徒儿，今天有读到不明之处吗？”

“老师！这个有些疑问！”

屋内，师友徒恭，好生和谐！

下午，天气晴朗，风和日丽，略有微风，正是强身健体的大好时机！

宁小天初到时，鬼斗罗已等候多时，身后还堆放着几根圆木。

这些圆木，表皮已经极为干燥，但从年轮处看还是有些湿润！

看来昨晚浸泡的效果不错，这也正是宁小天所需要的！

走上前，跟鬼斗罗打声招呼。

宁小天随手抬了抬地上的圆木，木质确实不错，重量也是极为合适！

等胡列娜三人到场，宁小天也不迟疑，带着三人先做了下拉伸运动，然后绕着训练场跑起步来，先热会身！

宁小天除了开头在前，后面就放慢了速度，保持节奏匀速前进，不准备跟邪月和焱两位肌肉男争个先后。

倒是胡列娜见宁小天速度慢了下来，也是调整步伐节奏，让自己始终保持与宁小天并驾齐驱。

眼神有些躲闪，时不时瞄一眼。

宁小天感知力不差，也是感受到了胡列娜的举动，却也不做回应，乐见其成，这总比自己单跑强！

甚至心中还有些窃喜，难道昨天自己的威猛表现，彻底征服了身旁这位小美女？看来今天，关系又近了一步！

当舔狗是不可能当舔狗的，自己又不是焱那货，以后修炼上多关照一下胡列娜就好，钓鱼执法效果或许更佳。

看来，还要去武魂殿图书馆多查查狐类武魂的相关资料了宁小天瞄了眼旁边的胡列娜，小狐狸马上撇开了头。

他怎么也是深受键盘文化熏陶的小可爱，论脑洞在这个世界堪称天下无敌，只要魂兽知识储备足够，想要优化一下胡列娜的魂环配置还是简单的。

思绪物外，没想到还有助于跑步！

想着想着，时间飞逝，宁小天在不知不觉中竟比昨天多跑了几圈！

可惜，没魂环还真就体力拉闸，今天宁小天又是最早停下来的那个！

另外，今天菊斗罗给宁小天备好了保温杯，不能与胡列娜同杯共饮了！

看着胡列娜那翘唇饱满，细抿温水俏丽模样，宁小天也是暗道可惜！

今天的老师，不识我心！

伸展了下身子，见邪月和焱已经停下，宁小天也不拖拉，挥手打声招呼，带着三人走到圆木旁。

“邪月学长，你的武魂是器武魂。对于你，接下来除了日常训练，你还得着重训练下双手的腕力和握力！”

“毕竟，作为一名战魂师，如果连武器都拿不稳，还怎么跟敌人作战！”

说着，宁小天拿起地上的3米长棍，站好马步，右手下举，握住长棍底端，慢慢抬起，直至长棍与地面平行。

随后保持长棍与地面平行，将长棍抬至腰间、胸间，最后甚至手臂平握至与肩平行，几个停顿后完成演示。

“看到没，就这几个动作，从下往上难度会递增，可先从简易开始，每日抽出半个时辰练习，累了可以先休息！”

说完，宁小天将木棍交给邪月，让对方自己尝试下，练练手感。

邪月虽然不明其中缘由，但还是毫不犹豫接过长棍，学着宁小天的姿势持棍