魂拳》、《松涛落英掌》、《苍鹰擒拿手》。

为了舅舅能够简便易学这六套功法，他主要是以图画为主，每幅图后面，都详细的写下简便易懂的注解和文字说明。

素描写生，是赵岚的强项。内功静坐图，运功线路明细，注解详尽，图文并茂，栩栩如生。武技功法，也是简单几笔，就能够表达出每个动作的意向，画法简便，动作规范，活灵活现，易学易懂！

赵岚又仔细的画了四张人体图，非常详细的标注出经脉走向，穴位位置，每个主要穴道在人体上的主要作用。

当他将这六套武学功法全部写完，又仔细的检查了两遍，满意的站起身来，伸了个懒腰，喝了杯凉开水，这才发现周紫菱已经在床上睡熟了，当然是正在修炼《玄冥睡功》。

赵岚满脸歉意的看了周紫菱一眼，闭目坐在她旁边，运功调息起来，半个小时过去，当他再次睁开眼睛时，已是早上四点半钟。

这时，他才发现周紫菱仰躺在床上，正睁大着一双美眸，满脸笑意的看着自己，一股说不出的暖流涌进心里。

笑嘻嘻地道：“媳妇，对不起，辛苦你了哈。都是我不对，光顾着自己忙，却忽略了对你的陪伴，也没注意到你的感受。

你既然已经醒来，咱们抓紧双修吧，时间还来得及。要知道，凭借外力修炼出来的境界是不牢固的。万丈高楼平地起，基础是关键！

以后我们俩天天如此双修，你大的进度当一日千里！凭借自己的力量，打通任督二脉、冲破生死玄关，很快就能成为现实！”

赵岚的话，让周紫菱芳心狂跳，又敏感的粉脸一红，还有一丝惊喜之色，小嘴不经意的微微向上一挑，美眸瞬间有些湿润，泫然欲涕。

赵岚这下慌了手脚，以为自己做错了什么，或者自己无意间说错了什么，惊得不知所措的看着她，暗暗祷告：四姐千万别生气-----

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