王动苦笑道：“虽然还想坚持，但似乎身体状况确实不允许了。”

“不不不，您的锻炼速度，已经远超常人。

只要能够保持今天的效率，也许在一个星期内，您就能完成第一个动作的锻炼。”

林辉笑着比了个大拇指，接着道。

“王动阁下，您是我这么多年来，接触过的，在锻体术上有最优异资质的人！”

王动哈哈一笑：“还要多亏林辉骑士阁下的精心教导，否则我不会有这种进步速度。”

林辉连连摆手，不敢居功。

只是短短一天时间的接触，他就对王动留下深刻的印象。

与上午初见时的矜持态度比起来，在完成下午的课程后，林辉显然对王动热情许多。

这不是势利的表“四五七”现，而是每个人都会本能的，希望与优秀的同类靠拢，拉近关系。

这是对“更好的自己”的向往。

再度互相行礼道别前，王动特意与林辉提了一句，希望能够保密修习进度。

林辉慨然应诺。

道别后，两人彼此间相视一笑，多了几分默契。

一天内，进行两次锻体术修行，王动确实感觉很累。

但进度无疑是喜人的，林辉的预估很准确。

按照王动的自我判断，第一个动作“双旋臂”，经过两次完整锻炼后，完成进度已经达到百分之十五左右。

只要继续坚持下去，一个星期内即可完成。

初级阶段的锻体术，一共有三十六个动作需要修习，如果王动能够始终保持这种效率，差不多九个月的时间，便可以全部完成。

不到一年的时间，完成锻体术初级阶段的修行。

这个速度，拿出来，会惊掉一群人的下巴。

以陈林峰为例。

陈林峰目前处于锻体术中级lv0，也就是刚刚完成初级阶段的修习没多久。

相对于他的年龄而言，算是良好的水准。

但陈林峰是从五岁时就开始相关的适应性训练。

从小家中便未放松过对他在锻体术上的修习要求，甚至不惜牺牲文科方面的学习成绩。

陈林峰常常向王动抱怨，修习锻体术实在是太过辛苦。

小小年纪的孩童，就要开始适应各种各样的肉体训练，再大一些，则是要接受忍耐疼痛的训练。

直到十岁时候，陈林峰在前面阶段的适应性训练中，表现良好，被判定为有修习锻体术的“资质”。

然后他才能获得“星草”淬体，正式开始锻体术的修习。

整整十年的坚持不懈，使得陈林峰得以在二十岁时完成初级锻体术的修习。

加上之前的准备时间，合计十五年。

而王动，只需要九个月。

相差不可以里计数。

第二天一早。

经过一晚好睡，王动的精力得到良好的恢复。

上午的锻炼中，他明显能够感觉到轻松许多。

在林辉越发温和的目光下，王动不负所望的再度以一次“完整锻炼（本章未完，请翻页）