加之姜不苦在四州比试中第一的名头，他自己没把这点成绩放在心上，可在四州学员心中，这分量就非同小可了。

远远见此情形，心中发憷，双股颤颤的其他学员自然不敢前来打扰他的“雅兴”。

实力接连突飞猛进，力量的增长超出了他自己最乐观的预期，他心底总有种小儿抡巨锤的忐忑，生怕力量增长过猛超出自身的掌控。

要真将这种力量掌控由心，如臂使指，彻底成为自身的一部分，对绝大多数修行者来说，办法都非常简单，战斗，濒临自身极限的战斗，甚至被人狠狠“锤”几次，那种力量增长过速带来的漂浮感自然就消失了。

姜不苦之前也是采取的类似办法，每天实战数十场，最多的时候甚至将近百场，可随着修为快速提升，曾经压着自己打的朱富荣、李婉月等人现在连做自己对手的资格都没有，这种力量悬殊的实战对双方都没有益处，他也真正体会到了鸡群之鹤的艰难，想寻一个称心如意的对手变成一件大难事。

好在，他也不钻牛角尖，力量无法通过战斗发泄出去，那就通过更频繁的力量输献，在反复的极限消耗与恢复中熟悉掌控的力量。

远途跋涉同样也是一种极好的打磨方式。

现在，他又发现了一种新的输出方式，做一名劳动者，一名建设者，在这广阔的天地面前，在近乎无穷尽的建设任务面前，他那点自认为磅礴无量的力量，不过是滴水入海，杯水车薪而已。

斧芒纷飞，锤影如雨。

繁密勃发的参天巨树在接连射出的斧芒过处，如同秸秆野草般倒伏；

松软潮湿，凹凸不平的地面，在如同暴雨一般砸落的、每一“滴”都有数十上百吨巨力的锤影之下变得坚硬平坦，针插不入。

直到天色完全暗淡下来，姜不苦才从这种近似于“撒野”的状态中清醒过来。

看向自己的劳动成果，硬化地面光滑如镜，所在区域整体下陷了超过一米。

若从天空俯瞰，一片葱茏翠绿的无垠巨毯上，被他一个人硬生生掏出了一块长宽超过一公里的孔洞，没有翠绿，只有大地的土黄色。

审视了一番自己的劳动成果，他这才拎着一斧一锤往回走。

以通往云莱福地的空间门洞为中心，也是最初众人下船和领取任务的地方，现在已经有了一个营地雏形。

几排就地取材，临时搭建的排屋错落有致的分布着。

随着猎杀野物的队伍陆续归来，肩挑背扛，带着各种猎获，这片营地也一点点热闹起来。

而且，主事老师也适时发布了新的任务，剥皮取水，磊灶生火，都有贡献值可拿，虽然数量不多，可从性价比看，却比其他任务更赚，再加上几百号学生忙活这事，有种露宿野营的趣味，所有人都积极参与其中，充满了欢声笑语。

享受着自己劳动创造的一切，人们的脸上，哪还有什么群情激愤，看看大家脸上真挚不作伪的笑容，就能明白，那最初横亘在心间的块垒，不是因为劳动，而是因为偏见，劳动，也可以是一件快乐的事。

那些主事老师也已融入他们中间，并没有去福地内多清闲，反倒是与他们一起在这外面“遭罪”。

那位掌管物资的黄脸老师一挥手，六个巨鼎便在地面一字排开，各种灵米灵面再加上各类调味香料堆了好大的一大堆。

“按理，你们都有筑基境修为，即便有所消耗，吸纳炼化灵气也可恢复状态。

但这种方法其实是在变相的、加速的遏制身体机能，你们的肠胃、包括与之相关的一切脏器功能，气血搬运，周身循环，这些功能都会因此而逐渐消退，用进废退，就是这么简单。

以前，我们对生命造化方面的认知不足，在这方面的认知遵循了‘食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食气者神明而寿，不食者不死而神’这样的传统观念。

但随着对生命造化的认知越来越深彻，这个传统观念也得到了补全，不是说它不对，而是不完善。

食气乃至不食当然很好，这是生命层次跃迁的最好铁证，可与此同时，我们也要保住食肉食谷的权利，我可以不吃，但不可以‘不能吃’，若有朝一日身体完全丧失了进食的欲望，失去对美味的渴望，甚至会本能的引起不适乃至恶心，这难道不可悲吗？”

黄脸老师先是随意阐发了一点引人深思的言论，而后才笑道：

“经过一天的劳动，吃饱喝足睡一觉，就是最好的休息。

光吃肉也不好，这些米面乃至这些烹饪器材，本来都是要用贡献值来换的，不过今天就算了，免费给你们提供。

材料都在这里，想做什么都随你们的意，不过，可千万别往下面加柴火啊，这是特制的灵膳药炉。

需用炎阳类的真元或者术法加热升温，内部空间灵活可调，一炉最多能做数百上千人的灵膳而不影响功效，不过，这对使用者的实力要求也高。

具体细节，你们自己摸索吧。”

那些修炼了炎阳类术