这枚丹药便是改命任务完成后系统奖励的锻体丹，丹药刚一入手，一股异香便充斥整个卧房，只是吸一口便让李成玉感觉精神一震，体内气血活泛了起来。

害怕药性随着时间流逝，又急于提升实力，犹豫片刻，李成玉还是将丹药放入口中。

李成玉不知寻仙问道是如何修炼，但家传的《灵隐九剑》包含心法、身法、剑法，也不算凡物。

放在金老的武侠世界，至少与先天功一个档次。

练武之人，首先要锻造体魄，由外而内生出气劲，此时便可轻易拿下三五个壮汉。

其后气劲练至皮肉，舒展毛孔吸纳天地灵气的同时净化身体。

这时会有杂质混杂着汗液排除体外，刚练武的时候，李成玉每天都是一身臭汗，这也是养成小洁癖的原因之一。

有了足以运行周天的内力，便可拓展筋脉，锻造全身窍穴，强化身体，以体养魂。

人体共有四百零八个窍穴，二十六条经络。

功法优劣区别便在于，好的内功心法行经的窍穴与经脉更多，主次分明。

从外界吸纳的天地元气由窍穴过滤，同时也能锻打窍穴，人体每一处窍穴都有神异之处，窍穴经过强化不仅能够耳聪目明，各项提升简直匪夷所思！

经窍穴提纯过的天地元气通过经脉前往下一个窍穴继续提纯锻打，最终于丹田汇聚。

内功心法越上乘，经窍穴提纯后汇于丹田的内力也就越纯净，对肉身的强化效果也就越明显。

等什么时候一处窍穴的净化效果便能与周天比肩时，便到了先天境界。

使用时，丹田内力通过任督二脉通达全身，乃至透出体外，单以内力隔空伤敌。

这种境界的武者，内力可以说取之不尽用之不竭，天赋卓绝之辈一招一式还带有天地之势。

若说上乘内功心法唯一不足，便是修炼繁琐，行大周天耗时很长，悟性毅力缺一不可。

前世武侠小说总以多少年内力作为一个人实力高低的评判标准，这完全是错误的说法。

打个比方，修行武当内功心法十几年的宋青书，甚至可以轻易打败修行简陋内功五六十年的所谓高手。

贵专贵精不贵多。

李成玉第一次接触家传武学时，父亲经常说这句话。

事实证明父亲的担心完全是多余的，穿越而来的李成玉有着一颗中年人的沉稳内心，从基础训练开始便稳扎稳打，谨慎的让李父感到惊奇。

“哼...”一声闷哼，李成玉额头瞬间布满冷汗，表情扭曲似是忍受着强烈的痛苦。

锻体的丹入体的刹那，一股炙热磅礴的灵气在腹部爆发，这股灵气汹涌澎湃极为可怕，放任不管，怕是顷刻间便要将身体撕碎！

然灵气喷涌后并未朝经脉冲去，反而将血肉、内脏、窍穴、经脉与骨髓包裹起来强行融合，灵气中独特的力量蛮横破坏着身体，另一股生机勃勃的力量却将损伤处转瞬恢复，恢复后的血肉身体比之前强度更高！

这原本是先天境界愚公移山般一步一个脚印的修炼过程，此时在锻体丹不停释放的力量下正以惊人的速度进行蜕变。

浴桶表面荡起细密波纹，丝丝暗红色雾气顺着李成玉毛孔缓缓排出体外，原本清澈透亮的热水逐渐变红。

修行本无捷径，若执意走捷径，必须付出极大的代价才行。

锻体丹虽然将这个代价压缩至极小的程度，可这粉身碎骨般的痛楚依旧非常人所能忍受。

鲜血顺着嘴角流淌，颤抖的李成玉咬破舌尖想要让自己保持清醒，可咬破舌尖的痛楚此时根本不足以做到。

非人痛楚足足持续了一炷香左右，锻体丹的力量终于完全释放，浴桶内的水已变成了暗红色，散发着刺鼻的腥臭味。

李成玉大口喘息，心里不由得有些佩服自己，如此非人的折磨竟然全程保持清醒。

突然！

没有任何征兆，李成玉发现意识来到了一个模糊但却极为真是的世界。

“咚咚...咚咚...”

这震彻人心的声响是心跳声，那四通八达，高速马路似的是经脉。垂下漫天光华的星辰是窍穴。

再看中间那一团散发着中正浩大气息的光团，是汇聚于丹田内的先天之炁！

“先天境界，内视！”李

成玉心里又惊又喜，一个锻体丹罢了，过程虽然痛苦了点，但却让他省下了十几乃至数十年苦修！

难怪修炼者对丹药趋之若鹜，这种作弊似的提升速度的确会让人失去理智，内视时黑暗空间里还弥漫着翠绿色的雾气，应该是失去活性沉寂下去的锻体丹药力。

那些药力若是完全吸收，至少能达到先天中级的程度！

感受着体内汹涌澎湃的先天之炁，李成玉心情大好，这根本不似刚入先天的样子，眼下的他一根手指就能戳死之前的自己。

不过这澎湃狂潮中隐有一丝空洞之意，怕是丹药强行提升实