一根棍子说：“今天我们不跑五公里，以后也没有五公里了，十公里准备，跑快点。”

两个人拔腿就跑，萧糯米跑了几步就跑不动了。

叶飞跟在后面一棍子就打在了萧糯米的屁股上。

萧糯米尖叫一声，速度立刻提升了一大截。

居然超过了，第一刚跑在了，第一刚前面，速度又慢了下来。

第一刚有点疑惑，萧糯米这是吃了什么药，居然能够速度一下子提升这么多。

结果屁股就遭到了重击，疼，非常疼。

刚要发火，就看到叶飞一棍子又打了过来。

第一刚跳起来就跑超过了萧糯米。

萧糯米被叶飞追上来，又是一棍子。

神枪手四年的兵，就看着连部的哼哈二将，背着负重在连长的棍棒下，发挥了百分之二百的实力，在跑道上面狂奔。

时不时的痛呼一声。

那是叶飞追上了某一个人，棍棒打在屁股上的结果。

叶飞也不是要打伤他们，专找痛点打，不用多大的劲，只要打到那个地方就非常痛。

跑又跑不过，打又打不过，只能拼命的往前面跑。

叶飞的速度还是收敛了一点，要不然他们全程都会被打。

萧糯米跑到终点之后，已经口吐白沫。

第一刚感觉还挺好的，只是屁股很痛。

叶飞说：“别停，跟我来。”

叶飞又把他们带到单杠底下做引体向上，萧糯米身上带着负重，一个都没有拉上去。

叶飞也不着急，就让萧糯米在单杠底下吊着，什么时候拉上去十个，就可以下来了。

萧糯米手是一点都不敢松，因为叶飞抛了抛手上的棍子，打在空气上面，破空声不绝于耳。