练了一上午倒地动作的新兵，摔得七荤八素，没想到下午操课还是需要练倒功。

一天倒下来，不管是新兵和老兵，两个手臂都摔得又红又肿。

体能训练的时候，所有的新兵都穿上了钢七连退伍老兵留下的负重服。

高城说：“今天跑步，以新兵的综合成绩计算，所有的老兵不许拉。”

初次穿上负重服的新兵，在队列里有点新鲜，感觉自己像穿了一层盔甲一样。

可是很快就新鲜不起来了，负重服加到一起大概有20斤左右，徒手不带负重跑十公里，新兵们都勉勉强强。

现如今身上加了20斤左右的负重，就更加不可能了，跑到最后都开始摇摇晃晃。

不过高城挑兵还是有一手的，虽然这些新兵跑得摇摇晃晃，走路都能超过这些人新兵。

但是这些新兵仍然为了班级的荣誉咬着牙坚持着，叶飞也在这群人中，不过他还好，没有跑迷糊。

而是边跑边看，那个新兵三公里考核第一名的新兵在哪里？

不过叶飞跑到终点了，也没有看到有新兵超过自己，跑在新兵第二名的是成才。

伍六一看到叶飞到终点了，心里非常不高兴，高城虽然说不让老兵拉新兵，但是没说不让新兵拉新兵。

看着正在终点活动身体的叶飞，伍六一走过去，黑着脸站在叶飞面前，指了指叶飞的身后。

叶飞回过头，发现自己班的新兵还在一公里跑道上挣扎。

成才这个小机灵鬼，不知道什么时候跑了回去，正在帮助自己班的新兵。

叶飞知道伍六一是什么意思？

可是刚负重跑完十公里，谁不累？

不过既然是伍六一的要求，叶飞必须满足，毕竟伍六一身上还有一个警告处分，是自己拖累的。

原以为高城会在新兵连结束的时候，撤销伍六一的处分，可是高城并没有宣布撤销。

于是脱下负重，跑了回去，找到三班落在最后面的新兵白铁军。

拉着白铁军的手，向前跑，路过三班倒数第二名的新兵时，反正一只羊也是牵一群羊也是牵，顺手也拉住这个新兵的手。

叶飞一手牵两个，往前面跑，拉人的时候非常累，就怕别人不愿意跑，那样只能拖死猪一样往前拖。

何况一下子拉两个，不过这两个人没有像这样，虽然跑的很痛苦，也借着叶飞往前拉的力量迈开脚步往前面跑。

叶飞气喘呼呼的，将这两个人拉到终点。

再回头一看，三班的两个新兵居然落在了后面。

看了看为了三班成绩很焦急的伍六一，叶飞只能拼了。

又回去拉了一趟，快到终点的时候，叶飞脚一软，拉着这两个新兵一起摔倒在地上。

就差几十米了，叶飞躺在地上不停的喘着气，真想就这么躺几个小时。

可是为了还自己欠的债，叶飞用拳头狠狠的砸了地面一拳，用疼痛感刺激自己爬起来。

然后把还在地上挣扎，努力爬起来的新兵一把揪起来，拖着往前面跑。

丝毫没有发现，自己打地面的那一拳因为用的力太大，把手上的皮肤砸破了，鲜血直流。

因为叶飞已经跑的身体都麻木了，没有丝毫感觉，眼睛只有终点。

高城看到叶飞跑完十公里之后，本来已经累得气喘吁吁，但是为了三班的荣誉，还是跑回去两趟将自己班的新兵拉回来。

看到叶飞快到终点的时候摔倒了，还努力挣扎的爬起来，为了刺激自己一拳砸在地面上，手都流血了，还在往前面跑。

于是跟担心不已的史今说：“你果然是钢七连最优秀的班长，已经被你拔出了一点点，你可千万不能让他再缩回去。”

史今说：“我还没开始呢，这刀不是我拔的。”

伍六一说：“是我拔的，我只是让他回去拉一下白铁军，没想到他居然跑回去了两趟，把班里的新兵都拉回来了。”

高城非常意外调侃说：“没看出来呀，伍六一，在新兵连你怎么没有把这把刀拔出来。”

伍六一说：“我不喜欢他，我以为他这种心中没有战友的人，是不会分到咱们七连。”

高城看着叶飞还想跟伍六一说什么，忽然发现叶飞的手居然流血了。

于是找来自己的通讯员，让通讯员跑到连队拿来了医疗箱。

叶飞到终点之后，终于泄了气，一屁股坐在地上，被三班的老兵架了起来，慢慢走。

甘小宁调侃说：“刚跑完步，是不能坐的，坐在地上屁股会变大。”

叶飞知道这是个笑话，但是跑完步真的是不能坐下，而是需要缓慢的走走。

因为跑步的过程中会产生大量的乳酸，需要通畅的血液循环供氧才可以进一步氧化分解，才不至于由于乳酸堆积产生肌肉酸痛和疲劳感。

还有下肢血液循环不通畅严重时会导致心脏回血量大量减少，诱发心脏停跳产生休克。