“训练任务系统激活，3分钟完成出勤准备工作，三分钟之后请到外面完成极限速度下，250个标准波比跳。倒计时180，179……”

机械的声音极其冰冷，就像是一个莫得感情的机器……不，它就是一个机器。

“卧槽！一口气250个波比跳？会死人的！”江彦海整个人瞬间眼睛瞪得老大！

我靠，他新兵训练都是咸鱼过来的，身体素质虽然有所提升，但是来了后勤处农场一个月，又差不多还回去了，从刚刚的身体数据就可以看的出来。

健康成年人平均水平为100，他才80而已！现在直接要250个波比跳？！

别说波比跳，就算是一口气250个俯卧撑他都完成不了。

“系统？引擎？红星？我们商量一下？我知道我需要锻炼，但是锻炼需要一个循序渐进的过程不是吗？”江彦海飞快的压低声音说道。

只是很可惜，冰冷的机械音完全没有出现，而在江彦海的视线右下角有一个血红色的倒计时正在一点点减少。

花了几十秒时间试探跟这个辅助引擎交流，但是却没有任何作用。

得，虽然这辅助引擎也没说什么抹杀之类的，但是江彦海本身也不是咸鱼的人，只是之前一下子将他所有的希望都泯灭了，他才会变成那个样子，而现在既然有了希望，那他什么也不说了，自然是要努力了！

直接拧开水龙头，接水将脸上和嘴里的牙膏冲洗干净，顾不上擦脸他直接冲进了营房，幸亏他的衣服是穿好的，迅速将半袖上面的作训服也穿上。

但是还是慢了。

谁让他不是第一时间整理收拾的，当倒计时结束的时候，江彦海才刚刚将衣服穿好，还没来得及冲出营房呢。

“滋……”的一声，声音是江彦海自己给配的，他也不知道为什么这个时候他还有心情配音。

但是一股说不出的疼痛仿佛是从他的灵魂涌动了出来，他整个人的身体瞬间都颤抖起来，恐怖的疼痛瞬间让他整个人都摔在了地上，剧烈的颤动起来。

最可怕的是，剧烈的疼痛之下他仿佛失去了对身体的所有掌控，连惨叫都无法发出来，身体不断的轻微的颤抖，直到10秒之后，这剧烈的疼痛才消失不见。

神奇的是，疼痛消失之后，江彦海的身体都没什么太大的后遗症，这疼痛仿佛是直接作用在灵魂上一样，那种生不如死的感觉……太可怕了，江彦海绝对绝对再也不想承受一次了！

“惩罚结束，倒计时重新开始计时。”冰冷的机械音再一次响了起来。

“操！”江彦海爆了一句粗口，直接冲出营房，就直接在营房外面空地开始做起了波比跳，这里是团后勤处农场，也没有专门的训练场所，不过空地有的是。

但是他做了一个波比跳了，那倒计时却依然在继续减少。

“我已经开始做了啊！”江彦海忍不住叫了一声，但是没有任何回应！

我尼玛！江彦海深吸了一口气，立刻停止做波比跳，强迫自己冷静下来，开始回忆之前的任务提示。

幸亏他在这个世界的记忆力够强大，江彦海瞬间将任务要求过了一遍，3分钟完成出勤准备工作？

操！江彦海爆了一句粗口，他的被子还如同一堆烂棉花一样堆在床上呢，不要说军人，就算是普通人家的被子都不会这么放。

内务也是出勤准备工作之一啊！这还说个屁！

他猛的冲回屋里，直接将床上的脏衣服塞进床下的洗脸盆里面，然后将洗脸盆整齐划一的摆放到跟其他战友一样的位置。

然后又开始迅速叠起了被子，幸亏，内务对军营来说是第一时间就开始要求的，所以当初刚入新兵连训练的时候，他的内务是认真学习过的，而且还频繁的练习过。

三分钟之间，紧赶慢赶他才勉强完整内务工作，冲出了营房到了空地上做好了开始波比跳的准备工作。

这个时候，江彦海注意到他视线右下角的倒计时停止了。

果然，江彦海松了口气，立刻深吸了一口气开始做起了波比跳，他不知道红星引擎为什么会让他做波比跳，这不是军队里面进行体能训练的标准动作。

但是波比跳公认的是高强度，短时间燃烧脂肪，令人心率飙升的自重阻力训练动作之一。

美国曾把连续极限做100个标准的波比跳的士兵称之为体能优秀，可想而知这动作有多变态，而现在，要求江彦海一口气250个？！

幸亏这极限速度并不是一个定量，而是指依据你个人能力范围之内的最快速度，也就是说你可以做多快，就要做多快，而且还必须要达到动作标准！

虽然恐怖，但是那种来自灵魂的痛苦江彦海是不想再来一次了，他也不废话，直接就开始了波比跳动作。

1，2，3……当做到第10个的时候，江彦海的双臂已经开始发颤了，他的身体素质并不强，只有普通人平均水平的80%，一个波比跳过程中的俯卧撑对他来说是最难完