他。

不过有胜于无，这个冥想技巧，对小火猴用处倒是不小，也算是不错的收获了。

“第一步，通过持续冥想，感知身体奇异的感觉，精神力激增时，精灵的皮肤或一些器官会有刺痛或有蚂蚁爬的感觉，只要能在冥想时捕捉到这种感觉，便算完成了第一步。”

“第二步，便是实战训练，需要闭上眼睛冥想，迎接攻击，精神力激增时身体的刺痛感觉，会给身体一种引导，如果反应及时，便能躲避危险。”

“这个描述，和猫类在预感到危险时炸毛的情况比较类似啊，话说太阳精灵也有着猫又或小型猫科动物的特征，那么太阳精灵可以通过又细又短的体毛，预测对手的行动和天气的能力，便算是直接跨越了第二步吧。”方缘暗道：“天心道场想知道的，看来是在这种冥想技巧的基础上，能不能增强太阳精灵的预知能力！”

“第三步……”

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