“陛下缪赞……”张越低头拜道：“臣愧不敢当！”

天子却是看着张越，摆摆手道：“在朕面前，爱卿不必拘礼……”

然后他就放下手里的剑，走到张越面前，笑着问道：“卿此番回京，所为何事啊？”

“启奏陛下！”张越连忙答道：“年关将至，臣念着陛下龙体，特地回京给陛下请安……同时为陛下调整养生食补之条陈……

所谓公不如私，私不如密。

特别是对皇帝来说，尤其如此！

所以，虽然明知张越这次回京，还有着其他目的。

但，天子却还是非常开心。

“卿真朕忠臣也！”天子喜滋滋的坐了下来，伸出手腕，让张越替他检查。

张越走过去，首先是仔细检查了一番这位陛下的脉搏、血压和呼吸。

虽然没有脉搏器，也没有血压计。

但张越的感知能力经过空间强化后，却是非常发达。

只靠着手指按压，便差不多能知晓脉搏和血压的数值。

至于心跳和呼吸，则可以用听诊器来解决。

一刻钟后，放下手中的喇叭状听诊器，张越就笑着对天子道：“陛下龙体强健，远胜旧日，臣为天下贺！”

经过这大半年的养生锻炼和食补疗养。

这位天子的身体情况较之当初，已经是大为好转。

脉搏大约为每分钟七十次，血压大约在一百左右，呼吸平稳有力，脏腑各器官，也都很健康。

除了衰老，这位陛下没有其他病变。

他的身体，甚至比两个月前还要好！

这说明，这位陛下是严格按照着张越的指导在进行日常起居作息。

“这老年人为了养生，还真的是舍得豁出去！”张越心里感慨着，他制定的作息表和食补疗程，是非常严苛、琐碎的。

但，这位陛下却一丝不苟的遵守了。

这要换了个年轻人，怕是三天都坚持不下来。

天子听着张越的话，也是得意了起来，脸上洋溢着喜色。

对老人来说，最大的喜讯就是身体健康。

老皇帝尤其如此！

不过……

这位陛下看了看张越，然后问道：“依爱卿的意见，朕这里还需要做些什么改正？”

“陛下……”张越笑着道：“养生之法，首在养，次曰静……”

“当然，还需因地制宜，因季养生……”

“如今，严冬将去，春日将临……臣给陛下改一下食补的方子和餐饮的菜单……”

“此外这锻炼之事，也当相对加强一二……臣给陛下留一个五禽戏的法子，陛下照此早晚打上几遍……”

天子听着，满意极了，道：“有劳爱卿了！”

这过去数月，特别是这个冬天，在坚持按照张越的办法养生后，他自我感知无论是身体还是精神，都比去年要好。

甚至连畏冷、冻脚的毛病都没了。

晚上睡觉也未发觉身体有疼痛或者不适，更没有梦魇、噩梦的困扰。

经常是一觉至天明，醒来后便是神清气爽。

这可真的是太棒了！

“对了……”天子忽然想起一个事情，对张越道：“护羌校尉范明友此番回京，为朕带回了卿所谓的虫草……海官衙门也贡来了鲍鱼、鱼翅……”

这位天子摩挲着双手，看着张越，满脸期待的表情：“卿是不是……？”

“陛下放心，待臣将食补方子和五禽戏的法子写好，便去给陛下烹煮……”张越哪里不知道这位天子是嘴馋了。

说起来，也是可怜呐！

自从被张越带上了养生之路，这位陛下就远离了烟火与辛辣的食物，走上了清淡的道路。

连香料都没怎么接触了。

他唯一可以大快朵颐的时候，也就是张越回京，为他烹煮美食之时。

这也是让宫中上下，啧啧称奇的地方。

这少府名厨数十上百，日夜钻研和改进烹煮的方法。

但就是没有人能像张越那般，做出让天子百吃不厌，爱不释手的美味。

这令整个建章宫上下都是忐忑不安，为了以防万一，少府的汤官和胞厨两署，就串联起来在宫里面宣扬着侍中张子重有奇能妙术的说法。

天子自然也听说过这些传闻，并且深以为是。

在他看来，张越的厨艺，只能用独步天下来形容。

想着马上就能吃到美味了，天子的心情，越发的好了起来。

张越却是提着笔，开始了重新拟定食补、食疗和食用的菜单，同时修改作息起居的时间。

这些都不需要思考，只需要从后世的领导们的法子里照抄就可以了。

所以写起来很快，不多时，便写满了一整张白纸。

吹了吹墨迹，张越将之递给天子，道：“还请陛下斧正！”

天子