雪冰岚被文舒和许樱扶回了房间，现在正躺在床上，过度地消耗灵力让她疲惫不堪，一夜过去了，还未醒来。

强行在战斗中领悟法术，又抽空了体内所有灵力，这对她的身体还是有一些损伤的，此时，手臂上的冰花亮了起来。

冰花在她的手臂上，正透着丝丝冰灵力，如果此时文舒和许樱在旁边的话，她们一定又会被寒气侵体。

冰灵力一点点流入雪冰岚的身体中，以肉眼可见的速度修复着她受损的经脉，在别人看来冰冷至极的寒气，此时却如暖流般涌入雪冰岚体内。

雪冰岚依旧毫无意识，但这股暖流让她轻挑了一下眉毛，有一点苏醒过来的迹象。

此时的雪冰岚，体内没有一点灵力，就如普通人一般。冰花修复完雪冰岚的身体，并没有就此停下，而是愈发明亮了。

它在吸收灵气！并且吸收的速度不比她慢，气势不比她小！

“这……谁在疯狂吸收灵气？”周围有路过的弟子看到此景以后吓了一跳。

几息过后，冰花终于停了下来，它将灵力输送给了雪冰岚。随着越来越多的灵力充满了她的体内，她的脸色从苍白渐渐红晕了起来，恢复了气色。

雪冰岚缓缓睁开了双眼，依稀记得自己最后击败了彦彦子，然后便昏迷了过去，如今躺在床上，想来是文舒和许樱把自己扶了回来。

雪冰岚双手撑床，让自己坐了起来，这一次她注意到了手臂上的冰花。当时施展九幽冰封的时候，冰花的变化她是有留意到的。

同时她还检查了一下自己的身体，彦彦子的那波反击，以及自己抽空了灵力，对身体肯定是有伤害的，可是如今却恢复这么快。

而且她明明记得自己没有灵力了，醒来以后体内却灵力充沛，难道真的是这个冰花的缘故吗？

雪冰岚还想再一探究竟，但这冰花又沉寂了下去，无论用什么办法，都没有任何反应，她便暂时放弃了对冰花的想法，转而回忆起了自己与彦彦子的切磋。

她不能判断到底是彦彦子的天赋如此，还是体修确实很强，但这样的战斗方式，让雪冰岚产生了兴趣。

自己的攻击手法太单一，炼体之人的身体强度不是法修可以比拟的，果然自己如今只是刚入门的菜鸟，不能因为自己的天赋而骄傲，昨天的比试，也只是侥幸赢了。

一年时间对修仙者来说，并不算久，彦彦子让她如此狼狈，看来这次的大比，必定强者如云，雪冰岚的目标是第一，拜师！

她又回想起了那个梦境，经常出现绝非是巧合，也许只有当她提高修为和实力以后，才有机会解开那神秘的面纱了。

雪冰岚想起了刚入宗门时给每个人发放的炼体之术，宗门的初衷是为了给没有引气入体成功的弟子准备的，她一开始也没有放在心上，经过和彦彦子的切磋，雪冰岚从储物袋中将它翻了出来。

先前因为进阶过快，也没有好的战斗机会来巩固自己的根基，而昨天的战斗，雪冰岚打得淋漓尽致，让她稳定了境界。

领悟了九幽冰封也成功让她掌握了九幽寒冰诀第三阶，对于自己现在的水平来说，基础都掌握得差不多了，她打算开始学习炼体之术。

雪冰岚将炼体术的玉简放在眉心，神识透进去开始阅读。玉简里第一条写道，欲炼体，先锻其筋骨。

“锻筋骨……从何做起呢？”雪冰岚一时没了主意，便继续往下看，希望能找到一些方法。

“炼体之人，需静坐于瀑流下三个时辰，循环往复七天，方可疏通筋脉，炼筋骨，也可借助丹药，浸药浴十四天，每日五个时辰，辅以炼体口诀修行。”

她嘴角抽了一下，在瀑布的激流下每天打坐三个时辰，对于她一个五岁的女孩子来说，这方法有些不妥，便想尝试后者。

雪冰岚趁四下无人，神识透入了储物手镯翻找这类丹药，在她的印象里，之前整理丹药的时候见过。

“找到了，就是这颗锻体丹！”雪冰岚神识捕捉到了放在储物空间角落里的一瓶丹药，随即将它拿了出来，储物手镯又黯淡了下来。

想到便做，她拿出了木桶，丢了一张水灵符进去，水桶瞬间充满了热水，然后她将丹药融于水中，设了一个小型结界，便进入了木桶中。

雪冰岚在木桶中静坐一会后，念起了炼体法诀。初时，热水的温度逐渐传遍她的全身，一阵阵暖意流遍身体。

正当她想着炼体原来这么轻松的时候，突然，一股撕裂之感传遍了她的全身，好似要炸裂开来，剧痛不断，如被火灼烧一样。

锻体丹化开的药力很霸道地冲进雪冰岚的筋脉各处，不断淬炼着她的筋骨。她强忍疼痛，咬紧着牙关，心中默念静心咒，试图分散注意力，缓解一下疼痛。

一个时辰过去了，雪冰岚嘴角已经有些溢血，额头满是汗水，此时的她正在承受着常人所不能承受的裂骨之痛。

雪冰岚原以为丹药锻体的方法更为轻松，没想到竟然如此痛苦，瀑布冲刷的方法也许只是让她