升了零点五点，达到了10.8。

随后，陈守义就听陈星月立刻解释了一遍。

原来如此，他恍然大悟，不过这并不是他入静炼己身的效果，或者他那个山寨版，还没有这么大的效果。

之所以如此，是他经常心神入驻补习老师身体的后遗症，时间长了，举手投足之间肌肉往往就下意识的进行模仿。

不过这个事情，自然不好向妹妹解释，陈守义犹豫了会，打量了四周一眼，小声说道：“和你想的有些不同，这里不是说话的地方，去家里说。”

好在回到家后，父母还正忙，只是兴奋的询问了几句，就放行了。

很快两人来到客厅。

“有个秘密，我很早就想跟你讲，就是一直找不到机会。”陈守义在心里默默组织了说法，开口道。

他当然不会想把知识之书的事情告诉陈星月，毕竟这种东西，非同小可，越少人知道越好。

“什么秘密？”陈星月被他哥的神秘兮兮的作态，也引起好奇心，立刻凑了过去。

“我发现了入静炼己身的一个窍门，就是这个窍门，我才能轻易的炼遍全身肌肉。”

话音刚落，陈星月便瞪大眼睛，一脸难以置信。

陈守义神色一怔，他从没见过妹妹还会有这种表情。

不过他很快就收敛心神，接下来，他就把优化过后的入静炼己身的炼法，描述了一遍。

如果是优化过后炼体三十六式，他是完全不敢拿出来，毕竟这门练法改动太大了，这可不是在那个角落找到古老的秘籍可以搪塞的。

炼体三十六式背后是国家武道总局，是数百家相关实验室，甚至全球数千家的实验室，数以万计的相关科研人员的智慧结晶。

一个人再怎么智慧，哪怕穷尽余生，也无法做出更优化的版本，更不用说他一个普通人。

但入静炼己身却完全不同，优化过的版本，就具体的动作而言，几乎完全没有改变，都是先入静，再炼化身体肌肉，变得只是入静炼化时的思维潜意识，都是一些形而上学的概念。

“就这么简单！”陈星月听完后，张了张嘴道。

“简单，不，它并不简单！”陈守义想了想就立刻否定道，这段时间他一直在网上查找入静炼己身的相关资料也看了一些大脑潜意识的概念，就算再笨，也明白了，知识之书对入静炼己身改变有多大。

它的优化，可不是表面那么简单。

“首先你的入静要极深，并能控制自己潜意识，知道自己接下来要炼化什么。”

“就像学剑术一样……”陈守义忽然不知道怎么形容。

“扭转人本来的习惯！”陈星月想了想说道。

“对，就是这样，正常感知身体，它都会潜意识的感觉整体，而这种方法，则是强行扭转感知的本能，使其感知轮廓。”陈守义恍然道。

陈星月一脸惊讶，这可比扭转人的运动习惯可难多了，毕竟前者直观，虽然难，只要努力终归能够练成，但后者却是极其抽象，完全是虚无缥缈。

很快一个巨大疑惑就迅速浮上心头，她直接问道：“那哥，你是怎么学会的？”

陈守义听得老脸微红，随即便一脸镇定道：“这或许是我的天赋吧，我天生就能控制潜意识。”

看着将信将疑的妹妹离开，陈守义松了口气。

面对一个聪明妹妹质疑，实在是件压力巨大的事情。

如果能笨一点就好了。

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