今天我喝的是清咖。

有一位同事是很喜欢喝清咖的。

她就要无糖的，觉得健康。

我是喝不进的，还是要放糖，放奶。

喜欢拿铁那种口味。

所以看《怪你过分美丽》里莫向晚喝的低糖拿铁，觉得很有代入感。

然后飞象娱乐的郝迈要喝澳瑞白，这款咖啡我也喝过的。

那是最近，在盒小马里看到有澳白咖啡，那么尝尝看。

人家给我的澳白咖啡居然还是无糖的。

也因为如此，我产生了自己去买奶精球，以及糖包的想法。

而且我是放在包里的，万一碰到了不理想的环境，那么我就不用去将就了。

而是继续自得其乐。

另外澳白咖啡名字听得新鲜，其实咖啡太浓了，我喝了精神太好了，晚上都快睡不着了。

早就说过了，那时候也是这般天气，我记得是在外面等客户，和上司一起去逛超市，那时候看到了雀巢的摩卡、拿铁和卡布基诺，是速溶包装的。

当时我就说，任何超市里，像这种花式的咖啡是卖得最好的。

正宗的咖啡很多人喝不惯的，反而引起副作用。

而加奶，加糖，是减少了咖啡原来的味道。

可是是本色，还是不会变。

一冲出来，而且闻上去和喝起来都是咖啡的味道。

但是没有那么突出，而是融入了环境中，成为环境的一份子。

真别说，这还是中国的文化使然。

让咖啡为我们所用，让它融入环境。

然后有些花式咖啡，喝起来就跟麦乳精似的，甜甜的，香香的，会有一些提神，但是不过分，到了点儿，照样要睡。

不影响生活的。

我倒是觉得这也不错。

相反，这样一来，我就难以适应咖啡原来的味道了。

今天我喝的咖啡是清咖，但是放了一块红糖。

红糖对气血好。

既然一样是糖，与其放黄糖包，还不如放红糖呢。

一放下去，哇，太好吃了。

也是我又放了一块。

我还决定今后喝清咖的话，那么放两块红糖。

咖啡和红糖其实是相冲的。

咖啡是伤气血的，它是一味地提神，可以适应工作的节奏。

就像是冒失的小伙子，他就只管着要意气风发，要出人头地，至于会有什么副作用，这是他不管的。

而红糖呢，则是调理气血的。

既然两者相克，而且咖啡还是霸道的，那么就多放一点红糖，来让霸道趋于中和。

然后再用生姜红糖的话，味道更丰富。

生姜也是补气血的，温阳气的。

所以说，休息在家，一定要学一点中医。

我这样的喝咖啡，其实就是中医的原理。

当然假如要加奶，也不是不可以。

增加一些味道而已。

都不是主要的。

关键是这一款咖啡，红糖一定要多。

这样就可以起到平衡和中和的作用了。

然后，外面还没有买。

只有家里可以做得出来。

还记得以前看过一个故事，说的是尉缭子功成身退，他帮助秦始皇建立霸业之后，什么都不说就走了。

后来人家问他为什么不讨一些荣华富贵呢？

他是有功的，完全可以要得到的。

尉缭子说的是，秦始皇行霸道，表面上强势，可是内在已经耗空了，不适宜再呆下去，尽早走人为善。

这不就是目前股票的玩儿法吗？

有些股票看着在上升，股价也被炒得很高，买家也很多。

可其实就是割韭菜来着。

这时候不做比去做更有效。

走为上。

所以呀，股票也好，休息也好，原理也是同一个。

平时要赶时间，赶进度，赶着工作的节奏。

是挺紧张的。

那时候也顾不得身体的情况。

有时候把手里的事情早一点忙完就很好了。

更何况是气血。

看得见的尚且顾不齐，遑论看不见的？

可是看不见的也同样重要。

有时候看不见的还更为重要的。

哪怕是忙碌紧张的工作时刻，也要想到气血的平和通畅。

何况是休息天，更应该把虚耗的气血给补回来。

这时候是需要中医的。

然后中医也就这些花样，不用去医院，也不用专门去学的。

也许这就是中医为什么不被看重的原因吧。

太接地气了，谁都会一两手的。

爸爸说过这样一件事，到了医院的中医科，就看见患者对医生说，给我几两黄